まずは、どんなダイエットをしようか…という訳で、いろいろ検索。

そしたら…




「ビリーズブートキャンプ」とか言うのが流行ってるらしい。



というのを目にしました。



何でも、「自宅で出来るエクササイズで７日間の集中トレーニングプログラム」とか。


しかも、隊長のビリーがこれまたユニークキャラらしくて、楽しい！とか。

ちょっと興味が出てきて、発売元の「ショップジャパン」を覗いてみました。

そしたら…

http://ec.shopjapan.co.jp/btc/7days.html
こんなに効果が出た人たちが!!


さらに、効果が出た人たちの声を聞いてみると…


｛ここを見てみました｝


…と、人気沸騰を確信するようなコメントばかり。



しかも、「きついけどやりがいがある」とか「達成感がある」とか。



わたし、実は器具に頼った「長期間続けましょう」系はダメなんですよね。

やっぱり体動かしたいっていうか。



でも、実際は１日中ベタ座りで「ＰＣ」の前に座ってカチャカチャ…



こんな私でも続けられるかどうか不安ですが、

「挫折しそうになったらビリー隊長が励ましてくれる」と書いてあったので
ちょっと頑張れそうな気がしますｗｗ



もうちょっと、ビリーズブートキャンプについての評判を探してみたいと思います！



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